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CALM Sicherheitsplan

Diese App ermöglicht Ihnen zu helfen, sich sicher zu bleiben und anderen zu erreichen, wenn Sie Selbstmordgedanken haben. Es wird Ihnen helfen, Ihre Trigger erkennen; Dinge, die Sie tun können, Ihren Geist, Menschen, die Sie sehen oder Orte können abzulenken, wo Sie sicher zu sein, verbunden und abgelenkt gehen kann; wer Sie kontaktieren können, wenn Sie zu kämpfen haben, die Sie von einer professionellen Perspektive helfen, und was können Sie tun, um Ihre Umgebung sicher zu halten.

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